在多伦多证券交易所，在较长时期内定期派发股息的股票往往更容易受到投资者欢迎，包括矿业股票、能源、公用事业和银行股。而如果将资本收益和被动收入综合考虑，希望投资组合的价值获得相对较快的增长，能源股是一个很好的选择。
在能源板块内部，在商品价格上涨时期，一些能源生产商往往获利丰厚，因此也能够提供很高的股息收益率。然而，这些公司往往也更容易受到石油和天然气价格下跌的影响。而其他能源股票，如能源基础设施股或公用事业股，往往能提供更稳定的被动收入，但长期的增长潜力可能有限。
如果想要获得引人注目和可靠的被动收入，同时又希望看到资本收益显著增长，可以考虑下面这两支股票。
Freehold Royalties (TSX:FRU)通过收购加拿大和美国富含石油和天然气的地块来赚取收入，而其他能源公司则通过支付特许权使用费，利用这些土地来生产石油和天然气。由于采用了这种商业模式，Freehold自身的风险要小得多，不必像传统能源生产商那样花费大量资金，却能从能源行业的上升中获益。
由于有能力不断产生大量现金流，使该公司能够支付诱人的股息，同时还能保持股息的可持续性，并留有大量剩余现金用于投资收购更多土地和增加特许权使用费收入。2023年，Freehold赚取了超过2.06亿加元的自由现金流，但它只支付了1.62亿加元的股息，留下的现金用于投资未来的收购。
近年来，Freehold一直专注于土地收购的多样化，这一战略举措有助于降低地区风险，提高收入的稳定性，使Freehold Royalties成为更可靠的被动收入来源。值得指出的是，Freehold当前的股价接近其52周区间的底部，为投资者提供的股息收益率高达8.1%。有一定抗风险能力的投资者可以考虑买入这支能源股。
AltaGas (TSX:ALA)拥有中游业务和公用事业业务，是能源行业最可靠的股票之一，同时还有可能获得比传统公用事业公司更高的回报。近年来，该公司通过剥离一些非核心资产，改善了财务状况，同时还投资于新的增长项目，帮助加拿大能源进入亚洲市场。这一战略举措奠定了极具吸引力的长期增长潜力，为其可靠的公用事业部门盈利提供了补充。
因此，AltaGas可谓两全其美，既能从公用事业板块赚取安全可靠的现金流，同时又具备从快速增长的中游板块获得显著盈利增长的能力，不仅是目前最值得买入的能源股之一，也是最值得长期持有的能源股之一。AltaGas股价目前处于52周高点附近，提供4%的股息收益。
