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你擔心熊市嗎？股價下跌會使您難以審視您的投資，即使您長期看好它們也不例外。讓您更容易度過這些充滿挑戰的時期的一種方法是持有一些優質的股息股票，您可以依靠這些股票來獲得經常性收入，這有助於抵消您投資組合中的一些虧損。
標準普爾 500 指數股票的平均收益率不到 1.4%。但三隻安全且支付更高收益的股票是默克（MRK 1.28%）、BCE（BCE -0.97%）和General Mills（GIS 0.07%）。
默克是一家市值超過 2000 億美元的頂級醫療保健公司。當該公司在 4 月份公佈其第一季度收益時，其產品組合中有多個產品的銷售額同比至少增長 15%，其中最暢銷的抗癌藥物 Keytruda 銷售額增長 23% 至48 億美元。
該公司截至 3 月 31 日止期間的收益總計為每股 1.70 美元。這足以支付0.69 美元的季度股息。儘管收益率已經相當高並且達到 3.3%，但未來仍有加息空間。去年，該公司宣佈將股息提高 6.2%。
投資者一直認識到默克公司業務的安全性，今年以來其股價上漲了 10% 以上，遠好於標準普爾 500 指數 23% 的跌幅。
BCE 是加拿大電信行業的行業領導者之一。儘管 BCE 在增長方面並沒有產生太大的影響，但收入投資者會喜歡它的一致性； 2021 年銷售額為 234 億加元，僅比上年增長 2%，與 BCE 在 2019 年報告的 240 億加元相差不遠。儘管穩定，但該股票的派息率超過 100%。
但對於折舊和攤銷成本可能很高的電信業務而言，會計收入並不總是衡量公司支付股息能力的最佳指標。在大流行之前，BCE 持續產生超過 30 億加元的自由現金流，這足以支持該公司的支出（2021 年其自由現金總額僅為 11 億加元）。
隨著今年恢復正常，更多的旅行（以及更多的漫遊收入）即將到來，BCE 應該會提供更好的業績，並達到大流行之前的水平。年初至今，這只股票的價格下跌了 8%。五年來，該公司還將股息支付提高了 28%。
General Mills是一隻抗通脹的股票，可以跑贏市場。今年僅下跌 2%，相當穩定。憑藉 Cheerios、Betty Crocker、Wheaties 等產品組合，General Mills有能力在不大幅降低對產品需求的情況下提高價格。
僅僅在過去的一年裡，該公司就已經五次提價，以抵消成本上漲的影響。
這使該公司處於與通貨膨脹作鬥爭的有利位置。在過去的 12 個月裡，每股收益總計 3.75 美元，已經遠高於每年支付的每股股息 2.04 美元。該公司自 2020 年以來沒有提高派息率，但仍為 3.1%，但仍提供著出色的收益率。
