市場波動是投資旅程中的常態，而非缺陷。對於長期投資者而言，關鍵是在市場低迷時抓住機會，投資那些具備持續增長能力、穩定派息且不斷提高股息的企業。醫療保健行業作為美國經濟的重要支柱（占美國GDP的17%以上），孕育了許多長期表現優異的股票。以下是五家值得關注的醫療保健公司，它們在市場波動中展現出強大的韌性。
碩騰是全球領先的動物保健公司，專注於寵物和牲畜的治療方案。自2013年從輝瑞分拆上市以來，該公司已連續12年提高股息，且派息率僅為盈利的32%，留足了增長空間。隨著千禧一代和Z世代在寵物消費上的支出增加，碩騰的長期盈利預計將以年均10%的速度增長，使其成為兼具成長性和股息回報的優質選擇。
強生擁有63年的連續派息記錄，是醫療保健行業最穩定的股息股之一。該公司業務涵蓋製藥、醫療器械和消費品，並通過創新和收購保持增長。目前股息收益率為3.3%，派息率略高於50%，長期盈利增長率預計為8%。此外，低貝塔係數（0.4）使該股在市場動盪時表現穩健。
雅培是另一家“股息王”，連續50多年提高股息。2012年剝離艾伯維後，該公司專注於營養品、糖尿病護理和心血管設備等領域，成功實現業務轉型。過去五年，股息年均增長超過11%，而派息率仍低於30%。分析師預計長期盈利增長率為9%，當前1.8%的股息收益率仍有上升空間。
史賽克專注於骨科手術和醫療設備，擁有14,000多項專利，創新實力強勁。儘管股息收益率較低（約0.9%），但股息已連續32年增長，且派息率僅為43%。長期盈利預計年均增長10%，未來股息增長潛力巨大。
美敦力在心血管、神經科學和外科設備領域佔據領先地位，已連續47年提高股息。雖然當前股息收益率約為3%，但公司通過技術創新推動增長，長期前景穩健，是醫療設備行業中值得長期持有的股票。
