对于你一直想要买入的价值股和成长股来说，熊市就相当于股市的“黑色星期五”大促。但是，如果你的免税储蓄帐户（TFSA）的额度用光了怎么办？我们如何才能在不超额并触发1%的超额罚款的情况下买入这些股票。
每年的1月1日，你的TFSA年度额度就会更新。比如说，2022年TFSA的供款额度增加$6000，累计供款额度$81500（2009年TFSA推出以来已年满18岁的加拿大居民）。如果你的额度用光了又想继续投资，切实可行的方法是卖出一些基本面欠佳，上升空间有限的TFSA持股，然后用卖股的所得买入成长股。
持有具备长期成长和价值的股票，退出成长潜力有限的股票。你会面临损失，但好股票可以补偿你的损失，提供更高的收益，同时免去了1%的超额罚款。
首先，我们需要锚定投资组合当中应当卖出什么股票，比如说石油股。虽然石油是当前全球的热点，石油板块也运行在52周高点附近，但依然看空。俄乌战争爆发以及欧美制裁俄罗斯的石油和天然气之后，加拿大石油股吸引了极大的关注。6月，油价触及每桶127美元的峰值。这样的价格是不可持续的，因此各国政府动用外交手段以及政策层面的变化来控制油价。
面对全球政治，石油公司并没有太大的能力来控制油价，因此只能坚持通过降低生产成本来维持利润。相比沙特阿拉伯、伊朗和俄罗斯，加拿大石油公司每桶石油的成本很高，如果这些国家增加石油供给，油价就会被拉下来。
只有油价维持在45美元附近，加拿大石油公司Cenovus Energy Inc（TSX:CVE）（NYSE:CVE）就能维持它的利润和股息。不过对于这样的周期股来说，理想的操作是上升周期卖出。
1月1日至6月7日期间，该股股价大涨90%至$30以上，当时油价达到127美元的峰值。除非油价突破127美元，Cenovus股价再次触及$30的可能性不大。如果你持有这只股票，可以趁着该股股价现在高于$25的时候减仓50-60%。
减持所得你可以用来买入BCE Inc（TSX:BCE）（NYSE:BCE）。10月中旬，该股股价触及52周低点，但前景光明。该公司为期3年的5G基础设施资本加速计划临近尾声，而且相比Rogers Communications Inc（TSX:RCI.B）（NYSE:RCI）更有竞争优势。
BCE股价较其52周高点下跌20%，但随着5G订阅的增长，该股股价有望创新高。此外，该公司股息的年均增速达5%，目前股息率6.2%。
假设你年初投资$2000买入Cenovus股票（122只股票），现在价值$3160。现在以$25.9的价格卖出62只Cenovus股票（价值$1600）并买入BCE。这笔投资可以让你获得1年$100的股息收入，每年还能增加$5，如果经济复苏还有可能收获$320的资本增值收益。
如果Cenovus的股价回升至$30的高点，你依然还有60只股票可以获利了结。但如果股价下跌并且再也没有回到$25，Cenovus套现的资金已经转投基本面稳健的BCE。
