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幾十年來，巴菲特一直是一個多產的投資者，持續戰勝了市場。值得注意的是，他不是通過押注高風險行業的大型科技股或新興成長股來做到這一點。他的策略以安全為中心，而不是承擔過大的風險。
特別是有兩條巴菲特規則，投資者在購買股票時最好始終牢記。讓我們來看看這兩條規則。
這條規則非常重要，甚至他的第二條規則也是為了不忘記第一條。在股市中不虧錢似乎是不可能的，尤其是在當前的熊市中。即使是巴菲特的企業伯克希爾哈撒韋公司，在過去的投資中也有虧損，甚至在某些年中表現不如標準普爾500指數。
股市的本質是，總會有一些風險。從巴菲特的規則中得到的關鍵啟示是，不要承擔不必要的或過度的風險，避免虧損的願望應該指導投資者做出更多經過計算的戰略性投資決策，而不是跳到最新的模因股票上。
這引出了巴菲特的另一句名言：“當發現自己處在一個洞穴時,最重要的事情就是停止挖掘”。
換句話說，如果你承擔了太多的股票風險，並使自己陷入了困境（例如，你的投資組合深陷虧損），誘惑可能是要承擔更大的風險並為使你走出困境的10大投資項目而搖擺不定。但這樣做，你最終可能會有更大的損失。
通過從一開始就將損失降到最低，投資者可以完全避免承擔過度風險的誘惑。你可以找到有許多更安全的股票的一個行業是醫療保健行業。
在目前的市場低迷期，並非所有行業都表現不佳。有一個行業逆勢而上，那就是醫療保健。
考慮一下醫療保健巨頭百時美施貴寶公司（BMY），這是2022年表現最好的股票。迄今為止，該股上漲了17%，令人印象深刻，而標準普爾指數則下跌了21%。
今年表現相當好的另一隻頂級醫療保健股是強生公司（JNJ）。年初至今，該公司股價持平，但這仍能滿足巴菲特的第一和第二條投資規則，即避免虧損。
這些醫療保健股是安全的，如果你的首要任務是避免虧損，它們是投資公司類型的優秀範例。在過去十年中，百時美施貴寶和強生公司的總回報率（包括股息）分別為190%和213%。這與標準普爾500指數在該時間段內223%的總回報率相差不遠。如果最近的趨勢繼續下去，這兩隻醫療保健股將繼續縮小這一差距。
